Como Ajudar sua criança Ansiosa
Um Guia Prático para Pais e Professores
A ansiedade tem sido um problema cada vez mais comum entre as crianças principalmente após a Pandemia, os sintomas ansiosos em crianças podem ser bem diferentes do que num adulto.
Muitos pais e professores sofrem por não saber como ajudar as crianças, foi assim que nasceu esse projeto, para orientar o cuidado com as crianças que sofrem com ansiedade com atividades praticas e lúdica, falando na linguagem da criança para que ela entenda.
Alguns exercícios de manejo da ansiedade podem ser chatos e monótono por isso a Psicóloga Herica transformou os exercícios em brincadeiras.
Sobre o Combo:
LIVRO
O livro é resultado da experiencia pessoal de uma mãe e psicóloga especialista em ansiedade, que ao longo dos nos criou e testou rotinas e brincadeiras para tratar seu próprio filho com sintomas ansiosos. E hoje dividi o conhecimento científico e pratico que adquiriu e testou e aprovou
O livro é dividido em 3 partes:
1* Parte: é dedicada a explicar sobre o transtorno e os principais sintomas para auxiliar os pais a identificarem se a criança está sofrendo com ansiedade.
2* Parte: Pais em ação, é composto de atividade para os adultos realizarem junto com a criança ou em familia.
3* Parte: é composta pelo workbook, que é um caderno de atividade de psicoeducação para as crianças. Para a criança aprender a reconhecer a chegada dos sintomas ansiosos e saber o que fazer nesse momento antes da crise se instalar com sintomas mais fortes.
FLASH CARDS
Um jogo de cartas que é composta por cartas com atividades que promovem o reconhecimento de sintomas ansiosos, técnicas de relaxamento e ferramentas para manejo dos sintomas de ansiedade. Essas cartas serão usadas após a finalização das etapas anteriores, São atividade com exercícios direcionados ao controle dos sintomas, todos transformados em brincadeiras para a criança se envolver e internalizar o aprendizado de maneira lúdica e descontraída.
Cada carta tem no final o objetivo para orientar os pais o motivo da atividade assim pode adaptar detalhes da brincadeira porem mantendo o objetivo do exercicio.
Adquira o Livro ou eBook através das seguintes Plataformas
Sobre a Autora - Herica A Utida
Herica A Utida é uma psicóloga altamente qualificada, trazendo consigo uma riqueza de conhecimento e especialização:
- Bacharel em Psicologia pela Universidade Dom Bosco, Curitiba.
- Certificação em Terapia Racional Emotiva pelo The Albert Ellis Institute, New York.
- Pós-Graduação em Terapia Cognitiva Comportamental pelo Child Behavior Institute, Flórida.
- E outras formações que solidificam sua expertise em oferecer cuidado e suporte excepcionais.
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Alcance a tranquilidade de saber que você tem o que é necessário para auxiliar a criança em sua vida a lidar com a ansiedade. Dê o primeiro passo hoje.
FAQ - Perguntas Frequentes
Como este Combo pode ajudar adultos a apoiar crianças ansiosas?
O Combo oferece um guia detalhado e jogos destinados a capacitar os adultos a compreender melhor os sintomas de ansiedade. Ele proporciona estratégias e atividades lúdicas para as crianças aprenderem a gerenciar esses sintomas, reforçando o suporte emocional necessário para seu desenvolvimento.
As atividades são adequadas para todas as idades?
Sim, as atividades são flexíveis e podem ser adaptadas para diferentes idades, permitindo que cada criança se beneficie de uma maneira que seja relevante e apropriada para seu estágio de desenvolvimento.
É necessário fazer todas as atividades?
Não, o Combo foi desenhado com uma diversidade de exercícios para que os adultos possam escolher aqueles que mais ressoam com o interesse da criança e que se encaixam melhor na rotina da família. A ideia é proporcionar uma gama de opções para que você possa personalizar a abordagem de acordo com as necessidades individuais da criança e as dinâmicas familiares.
